Schema Vårterminen 2025.

Vårterminen varar 15 veckor och startar  v.4, tisdag 21 januari och slutar v. 19, söndag 11 maj. Uppehåll påskveckan v. 16. Därefter

försommaryoga under resten av maj, där du också får möjlighet att ta igen missade pass. Schema kommer senare.

Tisdag 08.00:    Kundaliniyoga 75 min.

Torsdag 13.30:  Medicinsk Yoga/Mediyoga 75 min.

Fredag 09.00:   Kundaliniyoga 75 min.

Söndag 17.30:   Kundaliniyoga 75 min.

Söndag 19.00:   Yinyoga 75 min.

Drop - In endast i mån av plats efter kontakt på 070 877 49 55

Kundaliniyoga är en dynamisk yoga med grund i Hathayogan. Fokus är på flödande rörelser, andning, medveten närvaro och meditation. Passen har olika teman som t.e.x. olika kroppsdelar, kroppsfunktioner eller energiflöde.

Medicinsk yoga är stillsam men kraftfull. Grunden finns i Kundaliniyogan, men lugnare och långsammare. Vissa pass kommer från svenskutvecklad Mediyoga, som erbjuds inom sjukvården. 

Yinyoga arbetar djupt in i kroppens innersta strukturer, bindväv och fascia. Grunden finns i Traditionell Kinesisk Medicin och läran om de inre organens påverkan på kroppen. Medveten närvaro är en viktig del.

Du hittar utförlig beskrivning av klasserna under fliken "om"

Priser:

Kvällstid:

En klass/vecka: 130:-

Båda klasserna söndag: 200:- 

Dagtid:

En klass/vecka: 110:- 

Övriga dagklasser samma vecka: 50:-/klass

Blandat kväll/dagtid

Söndagen kvällsklasser: se ovan 

Dagklasser samma vecka: 50:-/klass

Du som bokar en plats har denna hela terminen, men lämna återbud om du inte kan komma.

Drop-In är endast möjligt i mån av plats efter kontakt tfn/sms 0708774955

Du kan köpa valfritt antal veckor och betala i förväg. Delbetalning per månad går bra.

Du kan även få faktura i efterhand för de klasser du deltagit i.

Du kan också betala per gång eller vecka.

Du har möjlighet att "ta igen" missade förbetalda klasser under terminens gång i mån av plats. 

Om jag måste ställa in någon klass erbjuds du i första hand att ta igen den vid annat tillfälle under terminen, i andra hand återbetalas den.

Du får kvitto för friskvårdsersättning om din arbetsgivare ersätter. Jag kan även fakturera arbetsgivare direkt.

Anmälan:

- Via kontaktformuläret på sidan eller e-post: yogaayana.ystad@gmail.com

- På min Facebooksida Yoga Ayana

- Telefon eller sms: 0708-77 49 55

- Om du använder Hälsoportalen Wellnet (anställda i Tomelilla Kommun) - anmäl dig även till mig.

- Jag undviker helst kontanthantering och fakturerar gärna. Du kan även använda swish eller betala med kort.

- Swish: 123 - 306 51 82

- Jag förbehåller mig rätten att ändra i schemat om antal anmälda blir för lågt eller förhållandena ändras.

- "Prova på" pass erbjuds gratis i mån av plats för dig som är osäker på om yoga passar dig.